Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2010
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 20,50g | Prot: 87,20g | Carbh: 146,40g.
Desayuno: frosted flakes. Almuerzo: lean cuisine mac. Cena: Grilled Chicken Breast Strips in Chipotle Lime Sauce. Pasa Bocas / Otros: slim bear, rice krispies treat. más...
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3373 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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