Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 107,06g | Carbh: 182,09g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Кофе, Капуста Тушеная с Мясом. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Капуста Тушеная с Мясом, Арбуз, Макароны Отварные. Cena: Водка, Белое Столовое Вино, Плов со Свининой. más...
|
|
1752 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ol-gushhi
|