Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2905 kcal
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Grasa: 78,50g | Prot: 303,00g | Carbh: 246,00g.
Desayuno: Trader Joe's Organic Broccoli Florettes, Trader Joe's Organic Whole Wheat Penne Pasta, Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Almuerzo: Trader Joe's Turkey Breast Tenderloins, Trader Joe's Organic Whole Wheat Penne Pasta, Trader Joe's Organic Broccoli Florettes. Cena: Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Trader Joe's Organic Whole Wheat Penne Pasta, Trader Joe's Organic Broccoli Florettes. Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Flamin Hot Peanuts, Wonderful Pistachios, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites, Springfield Mustard, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Rule 1 R1 Casein Chocolate Fudge, Trader Joe's Rolled Oats, Rule 1 R1 Protein Cookies & Creme. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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