Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2012
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 118,65g | Carbh: 188,50g.
Desayuno: tea, Oatmeal, coffee, tea. Almuerzo: cabbage, cabbage, kimchi, Best Foods Mayonnaise, yellow fin tuna. Cena: Kraft Sharp Cheddar Cheese, Oven Roasted Vegetables, Grass Fed Beef Hamburger 10%, rice cracker, Wine. Pasa Bocas / Otros: Cathy Sesame Rice Cake, Rice Crackers. más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Sentado - 5 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Mini Trampoline Bounce - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciofal
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