Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 42,84g | Carbh: 99,46g.
Desayuno: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Bolo de laranja, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Almuerzo: Dr. Oetker Bolo de Leite, Brigadeiro, Brigadeiro de Colher, Antepasto de Berinjela, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Flormel Frutos Cranberry, Airon Crocante de Gergelim. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MajuCamps
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