Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 16,79g | Prot: 67,97g | Carbh: 147,26g.
Desayuno: Chiquita Banana, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Ki Fiocchi di Avena. Almuerzo: Pesca, Pomodori Ciliegini, Carne di Tacchino. Cena: Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio, Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Selex Ceci in Scatola, Uovo Sodo, Zucchine Bollite. Pasa Bocas / Otros: Carote, Milbona Skyr Mirtillo, Susine. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de francesca_simeti
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