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tatyana.rez
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13 ago. 17
Diario de tatyana.rez, 13 ago. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
83,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
18,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 agosto 2017:
831 kcal
Grasa: 35,77g | Prot: 61,77g | Carbh: 69,55g.
Desayuno:
Сахар, Чай с Молоком, Каждый День Кета Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Almuerzo:
Грибной Соус из Лисичек, Запеканка из Куриного Фарша и Овощей.
Pasa Bocas / Otros:
Арбуз.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
умница, с отвесиком!))
13 ago. 17 por el miembro:
bonnita.
Уряяя!!!! Победка! ))))))
13 ago. 17 por el miembro:
SvetlanaNNNNN
Спасибо, девочки! сама ждала уже когда же 😁
13 ago. 17 por el miembro:
tatyana.rez
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