Diario de Galaga69, 13 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2017:
3116 kcal Grasa: 111,50g | Prot: 105,04g | Carbh: 426,36g.   Desayuno: Coop Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale. Almuerzo: Fichi, Prosciutto Cotto, LD Market Provola Dolce a Fette, Salame, Pane Italiano. Cena: Caffè Zuccherato, Fico d'India, Esselunga Soppressata di Calabria, Spaghetti Aglio e Olio, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Gelato, Granita Siciliana, Pip Caramella Pip, Golia Bianca, Galbusera Riso Su Riso Cioccolato. más...
1883 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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