Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1265 kcal
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Grasa: 39,08g | Prot: 42,28g | Carbh: 154,26g.
Desayuno: Lonza di Maiale (Filetto), Caffè Espresso. Almuerzo: Heineken Birra, Pesca, Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino, Speck, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Caffè. Cena: Conad Pane Grattugiato, Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Pomodori, Insalata di Quinoa Eurospin. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Scooter - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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