Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2842 kcal
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Grasa: 52,17g | Prot: 143,11g | Carbh: 417,04g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Hard Gainer Extreme, Farina d'avena, Lievito Vanigliato per Dolci, Albume d'uovo. Almuerzo: Barilla Sugo Arrabbiata, Flora Riso Integrale. Cena: Aceto Balsamico, Céréal Gallette di Riso Integrale, Noivoi Fagioli Borlotti Lessati, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Oreo Biscotti. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 22,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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