Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3344 kcal
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Grasa: 217,59g | Prot: 159,01g | Carbh: 213,07g.
Desayuno: Dost Günlük Süt, Siyah Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ayran, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Pirinç Pilavı. Cena: Bezelye Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Badem. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kasyqpacam
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