Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 59,28g | Carbh: 210,87g.
Desayuno: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pane Comune, Pere, Albicocche, Pomodoro Cuore di Bue, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola, Surgital Spaghetti Cacio e Pepe. Cena: Dolciando & Dolciando Fiorentine, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 35 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Ver TV - 1 hora y 55 minutos, Scooter - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 3 horas y 43 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Lectura - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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