Diario de crankybuzzard, 14 ago. 17

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4 away from my first goal!

149,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg. Aún para ir: 35,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2017:

1492 kcal

Grasa: 30,76g | Prot: 142,65g | Carbh: 14,95g. Almuerzo: Water, Green Peppers, Onions, Mushrooms, Cooked Summer Squash (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Cena: Whiskey, Pork Chops (Top Loin, Boneless). más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

That is just great great news,,,Keep coming ...it works.

14 ago. 17 por el miembro: Judyrose1997

Fantastic! Keep going!

14 ago. 17 por el miembro: Horseshu1

Thanks!

15 ago. 17 por el miembro: crankybuzzard

Closer and closer!

15 ago. 17 por el miembro: T8U9


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