Diario de golfdriver911, 14 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
125,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2017:
1222 kcal Grasa: 37,70g | Prot: 41,06g | Carbh: 176,00g.   Desayuno: Apfel, Pink Lady Äpfel, Schinken (Extra mager), Gouda, Kamps Graubrot, Buko Balance 17%. Almuerzo: Gouda, Corny Nussig, Aldi Vollkornbrot (32g). Cena: Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). más...
4725 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Golf (a Pie) - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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