Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 44,87g | Prot: 215,58g | Carbh: 237,87g.
Desayuno: Wasa Original, Albume INRAN, Uovo. Almuerzo: Myprotein Omega 3, Melone, Myprotein Impact Whey Isolate. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Bennet Carote Julienne, Mais, Suzi Wan Latte di Cocco, Myprotein Impact Whey Isolate, Nestlé Cheerios, Milbona Skyr Bianco Magro, Albume INRAN, Ecor Fiocchi di Segale Integrale. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Milbona Skyr Bianco Magro, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori, El Tequito Black Beans, Petto di Pollo, Carne. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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