Diario de briannaanfi, 15 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017

66 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2017:

518 kcal

Grasa: 14,94g | Prot: 72,41g | Carbh: 23,78g. Desayuno: Latte di Soia, Mare Aperto Tonno al Naturale. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Lattuga a Foglia Verde, Pesce Spada. Pasa Bocas / Otros: Enervit Proteine Whey, Fabbri Latte di Cocco. más...

1823 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

Ganando 7 kg a la Semana

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