Diario de irfan keklikçi, 15 ago. 17

yağ oranı yuzde 17.8 kas artışı var yağ oranı düşüyor iyi gidiyoruz :)

94,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

Comentarios

Kas artışı çok güzel, tebrikler 👍😃

15 ago. 17 por el miembro: CNN-07

tskrlr kartalice:)

15 ago. 17 por el miembro: irfan keklikçi

Ölçümü nerde yaptırdınız ?

15 ago. 17 por el miembro: elfcnr

diyetisyende o elle tutuulan falan bir makina var tanita son modeli onda yapti

15 ago. 17 por el miembro: irfan keklikçi

İrfan hocam Tebrikler

15 ago. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE

Çok saol mesut abi ben hafta 1.2 veremiyrm ama 0.9 ortalamasida idare eder bence :D

15 ago. 17 por el miembro: irfan keklikçi


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de irfan keklikçi