Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 19,81g | Prot: 92,47g | Carbh: 37,76g.
Desayuno: Café com Açúcar, Café com Leite Integral. Almuerzo: Limão, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Carne do Peito de Frango, Chá (Infusão). Cena: Brócolis, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. más...
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Perdiendo 18,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DEBORA SIKEIRA
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