É ainda estou gorda
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2870 kcal
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Grasa: 73,91g | Prot: 97,51g | Carbh: 453,60g.
Desayuno: Sadia Deline, Carrefour Pão Caseiro, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Fanta Fanta Laranja, Bife de Carne de Vaca, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), DEUSA FARINHA de MANDIOCA BIJU. Cena: Composto Lácteo Dobon, Aveia em Flocos Finos, Sal, Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Bolo de Chocolate, Nestlé Prestígio, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café com Leite e Açúcar, Carrefour Pão Caseiro. más...
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2797 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Não desanime, estamos quase todos na mesma luta!
16 ago. 17 por el miembro: LINDSAY WOODS
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Obrigada pelo apoio, Lindsay :D
17 ago. 17 por el miembro: julialchf
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Peso Histórico de julialchf
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