Diario de julialchf, 15 ago. 17

É ainda estou gorda
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2017:
2870 kcal Grasa: 73,91g | Prot: 97,51g | Carbh: 453,60g.   Desayuno: Sadia Deline, Carrefour Pão Caseiro, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Fanta Fanta Laranja, Bife de Carne de Vaca, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), DEUSA FARINHA de MANDIOCA BIJU. Cena: Composto Lácteo Dobon, Aveia em Flocos Finos, Sal, Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Bolo de Chocolate, Nestlé Prestígio, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café com Leite e Açúcar, Carrefour Pão Caseiro. más...
2797 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Não desanime, estamos quase todos na mesma luta!  
16 ago. 17 por el miembro: LINDSAY WOODS
Obrigada pelo apoio, Lindsay :D 
17 ago. 17 por el miembro: julialchf

     
 

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