Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2010
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1227 kcal
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Grasa: 31,95g | Prot: 49,17g | Carbh: 204,49g.
Desayuno: fat free milk, coffee mate fat free, honey nut cheerios. Almuerzo: banana, land o' lakes light american, wheat bread. Cena: Fiber One Light Wheat Multigrain English Muffins, babybel light, tomato ketchup, morning star garden. Pasa Bocas / Otros: milka, banana. más...
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2468 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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