Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2876 kcal
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Grasa: 72,36g | Prot: 198,30g | Carbh: 343,29g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Escarola. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Cena: Pão Francês Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Quaker Aveia em Flocos, Yoki Milho para Pipoca. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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