Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 77,33g | Prot: 165,69g | Carbh: 127,80g.
Desayuno: Marco Polo Almendras Saladas, Nueces, Almendras, Watt's Mermelada de Mora sin Azúcar, Colun Leche Descremada, Quaker Avena Multisemillas, MuscleTech Platinum 100% Beef Protein. Almuerzo: Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Jamón Serrano, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: PF Pizza a la Piedra Jamón Queso, Regimel Jalea. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel.aracena
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