Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2012
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 44,55g | Carbh: 151,37g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Digestive Health Cottage Cheese, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin. Almuerzo: Almonds, Mixed Green Salad, Tri-Color Tortellini with Cheese. Cena: Sugar Free Jelly Beans, Light Rye Crispbread, Progresso Turkey Noodle Soup, Kosher Dill Pickle Wholes. más...
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2463 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Correr - 10/kph - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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