Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 51,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 98,26g | Prot: 139,10g | Carbh: 50,35g.
Desayuno: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Egg, Coffee. Cena: Aldi oven roasted turkey breast Specialty selected, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. Pasa Bocas / Otros: Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Green Olives, Coffee, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), homemade quest bar peanut butter and chocolate chips. más...
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4486 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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