Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 147,76g | Carbh: 114,67g.
Desayuno: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Consilia Gallette di Riso. Cena: Findus Fiori di Merluzzo, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Curtiriso Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Corsa leggera - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alymaxy
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