Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2017
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 8,91g | Prot: 45,95g | Carbh: 151,03g.
Desayuno: Madu, Madu, Jeruk Nipis, Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Wortel Bayi, Wortel Bayi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Tekwan. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pisang. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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