Diario de Krisgof, 19 ago. 17

Perfil de Krisgof | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Nothing motivates you better than your own progress😌🤗

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 10,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2017:

846 kcal

Grasa: 40,54g | Prot: 23,25g | Carbh: 95,01g. Desayuno: Kit Kat Chunky (40g), Bananas, Marks & Spencer Millionaire Shortbread, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carr's Melts Original, Birds Eye Potato Waffles, Tesco Medium Eggs, Sacla' Pesto, Kallo Organic Rice Cakes. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana