Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2017
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 40,86g | Prot: 116,37g | Carbh: 122,34g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Kaufland Bio Apfelmark, Dr. Oetker Finesse Natürliches Bourbon-Vanille Aroma, K-Bio Agavendicksaft, Ei, Penny Markt Weichweizen Grieß, Milbona Magerquark. Cena: Président 6 Petits Chèvres, Extra Natives Olivenöl, Kaufland Condimento Italiano Bianco, K-Bio Agavendicksaft, Valgrande Mozzarella Minis Light, Vemondo Vegane Stücke Geflügel-Art, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Heiße Liebe, Banane, Kaffee. más...
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3067 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 38 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Cross Training - 53 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos, Descansando - 6 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaMilli
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