Diario de carolynkateyez, 24 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2010
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2010:
1389 kcal Grasa: 49,59g | Prot: 72,79g | Carbh: 160,52g.   Desayuno: coffee mate french, coffee, sugar free syrup, singles cheese kraft, ham slice, egg, pita sally. Almuerzo: singles kraft cheese 2, onion, lettuce shredded, tomato, white vinegar, mayo olive oil, tuna water, pita sally. Cena: dried cranberries, kroger chicken strips, stove top. Pasa Bocas / Otros: lorna doone 100 cal. más...
2703 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de carolynkateyez


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.