Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2012
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 50,97g | Prot: 85,15g | Carbh: 249,59g.
Desayuno: fiber one key lime pie, smores kellogs cereal, Caramel Macchiato. Almuerzo: candy, carrots, radishes, cucumber, celery, cherry tomatoes, vegetables, ranch dressing, turkey, hard boiled egg. Cena: Feta Cheese, Greek Salad, Whole Wheat Panini Bun, Banana Beach (Regular). Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Candies, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Skinny Caramel Macchiato (Grande). más...
|
|
2115 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bchevalier
|