Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2012
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 55,49g | Prot: 56,38g | Carbh: 169,34g.
Desayuno: equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee, strawberries. Almuerzo: 35 calorie multigrain bread, light cheese stick, diet wild cherry pepsi, miracle whip light, hard salami. Cena: corn, jack daniels bbq sauce, kraft pepper jack cheese, onion, red peppers, green peppers, smart lite, DiRusso's italian sausage patties. Pasa Bocas / Otros: fit & active chocolate pudding, apple sauce, chocolate teddy grahams. más...
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2936 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Sentado - 6 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleySM
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