Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2017
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 92,11g | Prot: 69,06g | Carbh: 266,44g.
Desayuno: Szynka z Indyka, Smakowita Margaryna, Pomidory, Ogórek Kwaszony, Chleb Razowy. Almuerzo: Twix Twix White, Ritter Sport Butter Biscuit, Kinder Kinder Chocolate. Cena: Pomidory, Polędwiczka Wieprzowa, Knorr Sos Pieczarkowy, Domowe Młode Ziemniaki, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Kalafior, Lovilio Mozzarella, Biedronka Pieczarki. Pasa Bocas / Otros: Szynka z Indyka, Ogórek Kwaszony, Pomidory, Smakowita Margaryna, Chleb Razowy. más...
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1063 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fit_andzia
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