Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 153,12g | Carbh: 59,21g.
Almuerzo: 青菜, 青菜, 雞蛋(整個), 雞腿(烤製或烘焙). Cena: 青菜, 義美 冰淇淋餅乾 巧克力, 飯, 蝦, 烤牛肉(瘦肉). más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de whoisaha
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