Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 21,36g | Prot: 147,32g | Carbh: 78,65g.
Desayuno: Coffee with Milk, Сами с Усами Фруктовый Салатик. Almuerzo: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), Boiled Egg. Cena: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wicked2121
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