Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2515 kcal
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Grasa: 76,08g | Prot: 259,61g | Carbh: 213,45g.
Desayuno: Малина, Яйцо, Роскар Яичный Белок, Белый Рис (Длиннозерный). Almuerzo: Атлантическая Треска, Авокадо. Cena: Льняное Масло, Лосево Творог 0%, Братья Чебурашкины Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: VP Laboratory High Protein Fitness Bar, Кофе, Power System Protein Big Block Cocos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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