Diario de mchlrne, 04 abr. 12

Going to read for Alli's class.
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2012:
1298 kcal Grasa: 30,67g | Prot: 40,36g | Carbh: 242,68g.   Desayuno: Strawberries, roberts skim milk, fiber one, metamucil, Sardines in Oil (Canned), crab stick, Bell Peppers, Olive Oil, spinach, Green Peas (Frozen), Onions, garlic, celery, Broccoli, asparagus, Egg. Almuerzo: orange, blackberry, Whole Ground Flaxseed Meal, wheat germ, yolite, strawberry apple sauce. Cena: dannon plain yogurt, salsa taco bell, baby carrots, brown sugar dark, prunes, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: White Cake Pudding Mix with Icing (Oil, Egg Whites, and Water Added). más...
1325 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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