Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 24,14g | Prot: 60,81g | Carbh: 67,34g.
Desayuno: AdeS Leite de Soja Original, Adria Crackers. Almuerzo: Bacon, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Brigadeiro de Colher, Brigadeiro, Macarrão, Tang Refresco em Pó, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda Longo de Castro
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