Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 35,92g | Prot: 73,80g | Carbh: 151,77g.
Desayuno: Quest Double Chocolate Chunk. Almuerzo: Quest S'mores Protein Bar, Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. Pasa Bocas / Otros: Quest S'mores Protein Bar, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
8.07 mile run - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DrBHenderson
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