Diario de ggreen67, 23 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2017:
1836 kcal Grasa: 49,53g | Prot: 141,81g | Carbh: 204,82g.   Desayuno: Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap. Almuerzo: Teriyaki Chicken, White Rice. Cena: Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Teriyaki Chicken. Pasa Bocas / Otros: Old Trapper Peppered Beef Jerky, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly. más...
Ganando 6,4 kg a la Semana



     
 

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