Diario de Curseyoualcohol, 23 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
162,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2017:
3639 kcal Grasa: 168,83g | Prot: 125,20g | Carbh: 394,78g.   Desayuno: Morrisons Kitchen Toulouse Sausages, Multigrain Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Morrisons Baked Beans. Almuerzo: Cadbury Wispa Gold, Mars Mars Bar (39.4g), Sainsbury's Coronation Chicken Sandwich. Cena: Morrisons Prawn Layered Salad, Morrisons Spicy Chicken Pasta Salad, Waitrose Millionaire Caramel Shortbread. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's White Iced Ring Doughnut, Greggs Triple Chocolate Chip Cookie, Greggs White Chocolate Cookie. más...
3961 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Curseyoualcohol


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.