Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2017
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
837 kcal
|
Grasa: 33,24g | Prot: 35,19g | Carbh: 99,92g.
Desayuno: FRUIT BAR Фруктовый Батончик Fruit Bar, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Cena: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. más...
|
|
1495 kcal
|
Ejercicio:
Базовая йога для развития силы (NTC) - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RitkaSa
|