Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2017
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 112,43g | Prot: 120,84g | Carbh: 36,77g.
Desayuno: Morangos, Queijo Provolone, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Magro Açúcar Light, Leite (Leite Integral), Abacate. Almuerzo: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Espinafre, Canastra Queijo Minas Artesanal, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Heinz Tomato Ketchup Picante, Maionese. Cena: Queijo Provolone, Músculo Bovino, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vitafor L-Carnitina, Brigadeiro Low Carb, Choco Soy Chocolate Diet. más...
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peso estable
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Peso Histórico de luriel.santana
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