Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 49,76g | Carbh: 175,64g.
Almuerzo: 탕수육, 밥, 짬뽕, 짜장면. Cena: 탕수육. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 6 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Cross Training - 6 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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