|
так мечтала увидеть сегодня 65.9, что таже подрасстроилась...уверена была в минусе.....
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 71,62g | Prot: 66,43g | Carbh: 155,15g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Ананас, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком. Almuerzo: Тушеный Картофель со Свининой. Cena: Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой, Тушеный Картофель со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Дыня. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|