Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2946 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 345,66g | Carbh: 238,76g.
Desayuno: Bananen, Goldland Blütenhonig, BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Aldi Putenschnitzel. Cena: Oryza Natur Reis, Gurke (Geschält), Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Pasa Bocas / Otros: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Gurke (Geschält), Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarcoHL
|