Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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324 kcal
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Grasa: 21,88g | Prot: 21,35g | Carbh: 11,58g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Yumurta. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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