Diario de bchevalier, 06 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2012
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2012:
2114 kcal Grasa: 125,95g | Prot: 50,07g | Carbh: 200,88g.   Desayuno: Soft Granola Bars, Chocolate Chip Muffin, Caramel Macchiato, Foil Chocolate Eggs. Almuerzo: Soft Serve Ice Cream, Apricot Mango Fat Free Light, Celery, Radishes, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg. Cena: Cream Cheese Dip, Tortilla Corn Chips, Egg Salad, Rye Bread, Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Potato Chips. más...
3032 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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