Diario de Ms.Doza, 25 ago. 17

OmG 5 lbs down !!😁
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2017:
1367 kcal Grasa: 57,55g | Prot: 84,75g | Carbh: 140,30g.   Desayuno: Bananas, McDonald's Nonfat Caramel Latte (Medium), Gala Apples. Almuerzo: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Cena: Chocolate Soy Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples. más...
2834 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ms.Doza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.