Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2578 kcal
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Grasa: 113,14g | Prot: 81,66g | Carbh: 317,61g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nestlé Fitness (Frumento e Avena Integrali). Almuerzo: Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Caffè Zuccherato, Barilla Pasta, Pesca. Cena: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto, Loriana Piadina Sfogliatissima 350Gr. (3 Piadine), Fichi. Pasa Bocas / Otros: Loving Vellutati Stracciatella Variegata Amarena, Uva, Pesca Noce. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 50 minutos, Natación (Moderada) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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