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how are you all doing?
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134,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 52,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 24,89g | Prot: 71,86g | Carbh: 148,55g.
Desayuno: Kraft American Cheese Slice, Egg, Nature's Own Life Honey Wheat Bread. Almuerzo: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Onions, Carrots, Sweet Red Peppers, Bell Peppers, Minute Instant White Rice. Cena: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Great Value Low Sodium Chunk Chicken Breast. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniel McClain
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